(حضرموت21) صحة

 

الزنجبيل من بين التوابل التي تستخدم على نطاق واسع في المطابخ العربية والأجنبية نظرا لما له من فوائد كثيرة بالنسبة للجسم، ويدخل اليوم الزنجبيل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل للفوائد الكثيرة التي توجد به.

فوائد الزنجبيل في تفتيح البشرة :
يوجد الكثير من الفوائد في الزنجبيل بالنسبة للبشرة والتي من بينها ما يلي :

1- الزنجبيل فعال جدا في التخلص من علامات التقدم في العمر والتجاعيد.
2- يحافظ على البشرة من السموم التي من الوارد التعرض لها.
3- كما يعد من المواد الطبيعية التي تعمل على تنشيط الكولاجين في البشرة.
4- يحافظ على البشرة والجلد على وجه التحديد من الكثير من الأمراض وخاصة سرطان الجلد.
5- يعمل على تخلص البشرة من الكثير من المشاكل التي من الوارد التعرض لها والتي من بينها الحبوب والبثور.
6- مثالي جدا في تفتيح وتقشير خلايا الجلد الميتة.
7- يعمل على تطهير البشرة.

فوائد أخرى للزنجبيل لصحة الجسم :
يوجد للزنجبيل الكثير من الفوائد العامة والتي من بينها ما يلي :

1- يعد من الأدوية الفعالة جدا في التخلص من الكثير من المشاكل الروماتيزمية.
2- يعمل على تقليل التعرض إلى مشكلة الصداع النصفي.
3- مفيد جدا بالنسبة لمرضى الربو فهو يعمل على التقليل من حدة السعال.
4- فعال جدا في توقف مشكلة تساقط الشعر.
5- يعمل على تقوية الشعر ومساعدة فروة الرأس على إنبات الشعر الجديد.
6- كما يعمل الزنجبيل على تقليل الوزن من خلال تناول مغلي الزنجبيل.

ويدخل اليوم الزنجبيل في الكثير من مستحضرات التجميل التي تعمل على تفتيح البشرة والمحافظة عليها كما من الممكن اللجوء إلى الكثير من الوصفات التي تحتوي على الزنجبيل لتفتيح البشرة والمحافظة عليها لأطول فترة ممكنة.

خليط الزنجبيل لتفتيح البشرة :
من الممكن اللجوء إلى تلك الوصفة من الزنجبيل للحصول على بشرة فاتحة خلال فترة زمنية بسيطة وفقا للخطوات والطريقة التالية :

المكونات :
نصف ليمونة.
بياض بيضة واحدة.
عدد ثلاثة ملاعق من الزنجبيل.

طريقة استخدام الخليط :
1- يتم خلط جميع المكونات مع بعضها البعض في وعاء نظيف.
2- يتم تطبيق كمية مناسبة من الخليط على الوجه على أن يتم ترك الخليط لمدة ربع ساعة كاملة ومن ثم غسل الوجه من خلال الماء البارد.

الزنجبيل لتنشيط الدورة الدموية :
كما من الممكن اللجوء إلى تلك الوصفة للمحافظة على نضارة وحيوية البشرة والتخلص من علامات التقدم في العمر.

المكونات :
عدد 2 ملعقة من الزنجبيل.
ملعقة واحدة من السكر.
كمية مناسبة من زيت الزيتون لخلط المكونات مع بعضها البعض.

طريقة تحضير الوصفة :
1- يتم خلط جميع المكونات مع بعضها البعض حتى يتم الحصول على خليط شديد الملمس وهذا راجع لتواجد السكر في الخليط.

2- يتم تطبيق الخليط على البشرة على أن يتم تدليك الخليط برفق وفى حركات دائرية وفي الوقت ذاته لابد من المحافظة على منطقة العين وعدم المساس بها.

3- يتم تنظيف الوجه جيدا من خلال الماء البارد على أن يتم تدليك الوجه بعدها جيدا من خلال قطعة من الثلج عملا على إغلاق المسام جيدا.

4- في النهاية يتم تبليل قطن نظيف بكمية من ماء الورد ويتم مسح البشرة جيدا بها.

5- يتم تكرار تلك الطريقة مرة واحدة في الأسبوع وستلاحظ المرأة توحيد لون البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة.

بالنسبة للسيدات اللائي يعانين من حساسية البشرة فعليهم عدم اللجوء إلى تلك الوصفات بدون العمل على تجربة كمية قليلة من الخليط على الوجه مسبقا للتأكد من عدم تواجد حساسية للزنجبيل، وفي حالة إن تم تناول الزنجبيل كل ما عليك هو الإعتدال في تناوله فقد أشارت الكثير من الدراسات على أن كثرة تناول الزنجبيل يتسبب في مشاكل صحية كثيرة.