صحة

دراسة: 3 أكواب شاي يومياً تحمي العظام من الكسور والهشاشة

Aa

(حضرموت21) صحة

 

 

كشفت نتائج دراسة علمية حديثة، أن 3 أكوب شاي يومياً تقلل خطر الإصابة بكسور العظام بمقدار الثلث؛ وذلك نظراً لما يحتوي الشاي على نسبة كبيرة من الحديد.

ووجد الباحثون أن الشاي يحتوي على مركبات تعزز صحة العظام، وتقلل فرص الإصابة بالكسور، كما أشاروا إلى أن المواد الكيميائية النباتية الصحية التي تسمى الفلافونويد الموجودة في الشاي الأسود يمكن أن تساعد على تعزيز صحة العظام وتقي من الكسور.

ويقول العلماء: إن هذا الشراب المتواضع يمكن أن يصبح سلاحاً قوياً ضد هشاشة العظام، وهو المرض الذي يهدد جزءاً كبيراً من المجتمع خاصة النساء، حيث إن فرص إصابتهن ترتفع إلى أعلى مستوياتها عند انقطاع الدورة الشهرية.

aser

وقد نشرت نتائج الدراسة مؤخراً عبر موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، وذلك في الخامس من شهر نوفمبر الجاري.

اظهر المزيد
Try Audible Plus

اضف تعليقك

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Try Audible Plus
زر الذهاب إلى الأعلى
Translate »
%d مدونون معجبون بهذه: