صحة

النظام الغذائي الصارم يخفف فرط الحركة لدى #الأطفال

8888
Aa

(حضرموت21) صحة 

قال باحثون أوروبيون إن التغذية قد تلعب دوراً في إدارة الأعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى الأطفال.

وفي هذه الدراسة، كانت أكثر النظم الغذائية صرامة هي الأرز، والديك الرومي، والخضروات مثل الملفوف، والبنجر، والقرنبيط، والبراعم، والخس، والكمثرى، وزيت الزيتون، والسمن، والملح، والمشروبات، مع إضافة الكالسيوم، والماء.

شملت الدراسة 79 فتى بين 8 و 10 أعوام، مصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، خضعوا لنظام غذائي قليل الأطعمة عدة أسابيع. وأجرى الباحثون أيضًا فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ قبل النظام الغذائي وبعده.

وفي الأسبوعين الأولين أضيفت أطعمة أخرى، مثل لحم الضأن، والزبدة، ويعض القمح، والذرة، والبطاطس، وبعض الفواكه، والعسل.

ولاحظ الفريق أن في 63% من الحالات انخفاضاً بـ 40% في أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، بفضل نظام غذائي قليل الأطعمة.

aser

وقال مؤلفا الدراسة سارتجي هونتيليز وتيم ستوبيرناك، من جامعة فاغينينغين الهولندية: “تؤكد هذه النتائج أهمية النظام الغذائي قليل الأطعمة للتدخل الموحد في المزيد من الأبحاث حول تأثير الطعام على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه”

وبالإضافة إلى تخفيف الأعراض، أفاد الباحثون بأن تحليل الدماغ أظهر ارتباطًا بين تحسن الأعراض، وزيادة التنشيط في منطقة الدماغ المرتبطة بالمعالجة البصرية المكانية، وفق موقع “يو بي آي”. 

اظهر المزيد
Try Audible Plus

اضف تعليقك

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Try Audible Plus
زر الذهاب إلى الأعلى
Translate »
%d مدونون معجبون بهذه: