صحة

أعراض الإصابة بضربة #الشمس

8888
Aa

(حضرموت21) صحة 

حذر المركز الاتحادي لتقييم المخاطر من الإصابة بضربة الشمس.


وأوضح المعهد أن الضربة تكون بعد التعرض لأشعة الشمس المباشرة والشديدة طويلاً، ويكفي التعرض لها نصف ساعة لإلحاق ضرر بالسحايا ونسيج الدماغ، والإصابة بالتهاب السحايا أو الوذمة الدماغية، ما قد يؤدي إلى الوفاة.

وتتمثل الأعراض في الشعور العام بالإعياء، والصداع، وآلام في مؤخرة العنق، وحرارة الرأس، والغثيان، والقيء، والدوار، وضجيج الأذن، والحمى، وآلام الأطراف، وتقلصات البطن، والرعشة، وفقدان الوعي.
وعند ملاحظة الأعراض، يجب الابتعاد عن أشعة الشمس إلى مكان ظليل وبارد والاستلقاء مع رفع الجزء العلوي من الجسم، والرأس، وتبريده ومؤخرة الرقبة بمنشفة باردة. وشرب السوائل بكمية كافية، خاصة الماء وعصائر الفواكه.
وللوقاية من ضربة الشمس، يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، وتغطية الرأس ووضع مظلة

ومن المهم أيضاً استخدام كريم واق من الشمس ذي مُعامل حماية SPF لا تقل عن 50.

اظهر المزيد
Try Audible Plus

اضف تعليقك

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Try Audible Plus
زر الذهاب إلى الأعلى
Translate »
%d مدونون معجبون بهذه: